Gewicht abnehmen durchs Stillen

hallo,

was heisst, du bringst noch zuviel auf die waage? wieviel hast du denn zugenommen, nimmst du bisschen ab oder garnicht? ich find 6 wochen ist ein unrealistisch kurzer zeitraum nach der geburt um da schon viel zu erwarten....

bei mir wars beidemale so:
gewichtszunahme bei der ss extrem viel, einmal 22, einmal 27 kg.
eine woche nach der geburt waren jeweils ca 10kg weg (kind, placenta, wasser).
dann hab ich bis 6 monate nach der geburt langsam aber stetig mein ""stillgewicht" erreicht, was so 7-9kg überm ausgangsgewicht lag. also da nochmal 5-8kg weg.
erst als ich dann zugefüttert hab gings weiter, bis zum abstillen hab ich nochmal abgenommen bis ich so 5 kg überm ausgangsgewicht lag.

den rest erst mit abstillen und fdh.
aaaaaaaaaaber, ich kann nicht sagen wie´s ohne stillen gegangen wäre. und ich hab bis 6monate nach der geburt ganz normal gegessen, trotzdem viel abgenommen.
allerdings kenn ich auch viele frauen die viel weniger zugenommen haben aber die kilos noch jahre nach geburt rumschleppen.
ist wahrscheinlich auch typsache, du musst den weg finden mit dem du am besten klarkommst.
bei mir ist das die 2 mahlzeiten am tag regel: mittags frühstücken, abends gut essen. keinen süßkram.
aber das ist erst was wenn du nicht mehr stillst, denn davon geht die milch weg. also hab geduld und rechne mit etwa einem jahr......

bis dahin sind die babys eh so knuffig dass die leute nicht auf dich, sondern das baby auf deinem arm schauen ;-)

lg