Mönchs Pfeffer etc.

Schließe mich an:

Erst mal abwarten, dem Körper Zeit lassen, denn die braucht er einfach! Ist ja keine Maschine. ;)
Hormonhaushalt pendelt sich mit der Zeit meist von alleine wieder ein und das ist gut so! :)

Falls dem nicht so sein sollte, kann man erst mal eine Temperaturkurve führen, daran erkennt man, wie der Zyklus verläuft und auch verlässlich (!): ob man bereits Eisprünge hat (oder nicht) und wann im Zyklus. ...

Von Möpf rate ich auch eher ab, habe auch selbst keine guten Erfahrungen damit gemacht (verlängert den Zyklus oft ...). Kommt eben aber darauf an, warum/wofür man ihn einsetzt.

Alternative ist Alchemilla/Frauenmantel - kannst du auch pur (ohne weitere Kräuter) als Tee trinken und das auch den gesamten Zyklus hindurch - nur nicht kannenweise, sondern ein, zwei Becher am Tag. ;)

Aber auch damit würde ich noch abwarten. Den Körper erst mal von den chemisch-synthetischen Hormonen regenerieren lassen. Ist wichtig! ;)

Viele Grüße