Durcheinander

Einfach gesagt: Das bedeutet, dass du an 6 aufeinander folgenden Tagen vor dem Eisprung deine Temperatur gemessen haben solltest, um auswerten zu können, ob und wann du einen Eisprung hattest bzw. um eine CL zu "berechnen". (Diese zeigt dir dann an, wie viele Tage deine Temperatur auf dem erhöhten Niveau liegt.)