Burnout - was tun?

Hallo,

ich weiß nicht genau, wo Du lebst, aber schau mal, ob es das Projekt "Balu und Du" in Deiner Nähe gibt. Wenn ja, melde Dich dort. So hättest Du 1 Jahr lang regelmäßig einen Nachmittag z.B. das Betreuungsproblem gelöst und Deinem Kind wäre u.U. auch geholfen.

Sonst würde ich auch einmal in einem Beratungszentrum auflaufen und dort meine Situation schildern. Vielleicht gibt es dort mögliche Hilfestellungen für Dich.

Erinnere ich mich jetzt falsch oder nimmt der Papa das Kind recht regelmäßig bzw. sogar auch mal ein paar Tage am Stück? Warum ist das keine Hilfe?

Allerdings solltest Du zu allererst wirklich zu einem Arzt gehen.