vielen dank für eure antworten

hallo,
danke auch für deine antwort.
genau das war eine meiner fragen: woher kommt so etwas?? zu wenig bewegung? schwer gehoben? einseitige bewegung?
es kann mir aber keiner wirklich beantworten. mein orthopäde (gleichzeitig manschaftsarzt einer basketballmanschaft) hat auch super - bewegungsmenschen mit kalkschulter. auch schon einen 17jährigen...
schwer heben soll ich gerade lassen, klar. aber auch nicht schwimmen gehen und nicht so viel wärme... ich habe gerade echt keine ahnung, was gut wäre, da ALLES schmerzt .
lg
biggi