Lauch

Ich muss mich gerade im November aufraffen und für mich ist es im Moment eher Pflicht als Spaß, wobei der Spaß meist beim Tun kommt.
Oder anders.
Ich animiere gerade meine Kollegin, die noch nie Sport gemacht hat und eben merkt, dass man damit Ü40 relativ schnell körperlich altert, zweimal wöchentlich mit mir 5 km spazieren zu gehen.
Sie hasst es, ist mir aber dankbar. Ich locke sie damit, dass nach dem Walk die Couch genehmigt ist.
So ist es bei mir auch, das Couchlümmeln muss man sich verdienen. Ich gehe also missmutig aus dem Haus und freue mich dann heimzukommen.
Und da ich das alles irgendwann zwischen Arbeit und Dunkelheit schaffen muss, fühlt es sich gerade richtig stressig an.