will alles essen

Gemeinsame Mahlzeiten gehören ja zum Familienleben dazu - und über dieses haben wollen lernt er die Eßgewohnheiten in seiner Kultur kennen und übt das selbst essen etc.

Du kannst ihm also wenn ihr zusammen am Tisch sitzt ruhig zB geschälfte Salatgurke, Avocado, ohne Salz gegarte Gemüse. oder Kartoffelsticks o. auch mal ein paar Nudeln, weiches Obst, Hirsekringel von Hipp (Hirsebällchen von Alnatura enthalten Salz) oder selbst gebackene Dinkelstangen zum knabbern und lutschen anbieten:

250 g Dinkelmehl Typ 1050
1 Teelöffel Trockenhefe
1 Teelöffel Zucker für die Hefe (kann man auch weg lassen)
150 ml warmes Wasser

Alle Zutaten zu einem Teig verarbeiten, 12-15 Stangen formen und auf ein Backblech legen, gehen lassen und bei ca. 180 Grad im vorgeheizten Backofen 15-20 Minuten backen (kann man auch portionsweise einfrieren und dann nach Bedarf auftauen).


Brötchen enthalten ebenso wie Brot und Familienkost Salz und sind daher nicht so gut geeignet.