Geschrieben von Black Forest Girl am 09.11.2013, 16:51 Uhr |
Vegan UND low carb?
Also Low Crab würde ich nicht. Da ist ja der Nutzen sogar bei Erwachsenen umstritten. Ich persönlich halte es für einen der zahlreichen Ernähungstrends, aber wenn es dir liegt, passt es ja.
Bei einem Baby würde ich dagegen aufpassen. Sein Organismus ist noch nicht ausgereift und entwickelt sich noch.
Was vegan angeht: Vegetarisch ist gar kein Problem, denn es gibt auch viele pflanzliche Produkte, die viel Eisen enthalten.
Vegan wird meines Wissens nach nicht empfohlen, weil die Gefahr einen Mangel zu haben einfach zu groß ist.
Schau mal hier habe ich 2 seröse Quellen. Ich denke der Focus und die Welt sind okay, nicht so reißerisch.
http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/gesundessen/tid-21186/vegetarisch-leben-vegan-eignet-sich-nicht-fuer-kinder_aid_595804.html
http://www.welt.de/gesundheit/article10555890/Vegetarische-Kost-kann-fuer-Babys-gefaehrlich-werden.html
Aber natürlich wirst du auch Quellen finden, die sagen dass es geht. Also ist es deine Entscheidung.
Solltest du dein Kind wirklich vegan (und auch noch Low Crab) ernähren wollen, würde ich mich eingehend beraten lassen.
Liebe Grüße
- Vegan UND low carb? - egalo 08.11.13, 23:08
- Re: Vegan UND low carb? - lanti 09.11.13, 10:52
- Re: Vegan UND low carb? - Halluzinelle von Tichy 09.11.13, 12:43
- Re: Vegan UND low carb? - Black Forest Girl 09.11.13, 16:51
- Re: Vegan UND low carb? - Fuchsina 10.11.13, 1:34
- warum low carb? - trüffel 10.11.13, 21:20
- Re: warum low carb? - Vicoline 13.11.13, 19:00