Der erste Brei - die Beikost

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Geschrieben von Black Forest Girl am 28.09.2013, 21:45 Uhr

Umfrage: Wie viel Abwechslung ist gut?

Hallo liebe Beikostmamis,
neulich habe ich mit meinem Mann diskutiert. (Ja diskutiert, nicht gestritten ) Es ging darum, wie viel Abwechslung man seinem Kind bei den Breien bieten soll.
Grundsätzlich gibt es zwei Lager:
Die einen sagen, dass den Babys die immer gleichen Geschmäcker reichen. So sieht das z.B. meine Hebamme.
Die anderen sagen, dass man ruhig möglichst viel anbieten soll, damit die Kinder viel kennenlernen und später nicht so wählerisch sind.

Ich gebe bisher eher weniger: Mittags wechsle ich zwischen 2 Sorten ab. Wobei ich neulich umstellen musste, weil mein Kleiner den Karotte-Kartoffel-Rind-Brei nicht mehr mochte. Jetzt gibt's Karotte-Mais-Rind.
Bei den anderen Breien wechsle ich bisher gar nicht.
Gleichzeitig darf der Kleine aber alles was babygerecht ist und ihn interessiert probieren: Nudeln, Kartoffeln, Äpfel, Tomaten....

Liebe Grüße

 
2 Antworten:

Re: Umfrage: Wie viel Abwechslung ist gut?

Antwort von Mericarol am 28.09.2013, 22:28 Uhr

also ich habe bei meinem kleinen gemerkt,wenn er mittags immer das selbe bekam wurde ihm das langweilig und er ass nicht mehr.jetzt bekommt er jeden tag was anderes. mittwoch fisch und sonntag vegetarisch ansonsten alles andere mit fleich. genauso nachmittags. da wechsel ich auch ab.
nur abends bekommt er entweder milchreis oder griesbrei mit frucht.allerdings alles glas :)

zwischendurch probiert er auch von uns mit

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Re: Umfrage: Wie viel Abwechslung ist gut?

Antwort von lanti am 29.09.2013, 9:54 Uhr

Hallo,

alle neuen Zutaten würde ich immer einzeln einführen, um die Verdauung nicht zu überfordern.

Zwischen wie vielen Nahrungsmitteln man abwechselt, hängt vor allem vom Kind ab. Mag es nur 2-3 Gemüsesorten, ist das auch völlig ausreichend. Ansonsten kann man mit der Zeit auch mehrere einführen ebenso ist es beim Obst und Getreide.

Wenn man Gemüse Kartoffel Brei frisch auf Vorrat kocht, ist es kein Problem 2-3 Tage hintereinander das gleiche Menü zu geben. Gläschen kann man auch tageweise abwechseln, wenn man will.

Beim GOB, der frisch zubereitet wird, kann man die Obstsorten täglich neu variieren wenn das Kind das gut annimmt - hier ist natürlich auch viel von der Saison abhängig.

Im GOB würde ich, wenn Hirse Hafer und Dinkel gemocht und vertragen wird eine andere Getreidesorte verwenden als im Milchbrei. Praktisch ist das packungsweise abzuwechseln, damit man nicht zu viele Pakete gleichzeitig offen hat.


Wieviel Abwechslung man anbietet ist also sehr individuell ;)

LG & guten Appetit

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