Geschrieben von lanti am 22.07.2013, 22:53 Uhr |
Ernährung-Gewicht i.o???
Hallo,
mit 7,5 Monaten ist Dein Kleiner noch ein Säugling dessen wichtigstes Nahrungsmittel Milch (Muttermilch oder eben Pre) ist. Diese kannst Du wie Du nach Bedarf geben - wie Du es auch machst.
Bis 9 Monate sollte er noch 3 Milchmahlzeiten bekommen, was ja je nach dem ober um 10 bzw. am Nachmittag eine Milch bekommt auch gegeben ist. Ab 10 Monate reichen auch 2 Milchmahlzeiten.
Der Milchgetreidebrei zählt mit zu den Milchmahlzeiten. Gut geeignet ist z.B. Getreidebrei Dinkel oder Hafer angerührt mit Pre Milch oder abgekochter Vollmilch (Kuhmilchbrei sollten 2 EL ungekochtes Obst fürs Vitamin C beigefügt werden, was bei Milchbrei aus Pre nicht nötig ist, da diese genug Vitamin C enthält)
Ein milchfreier eisenreicher Gemüse Kartoffel Brei ist ein prima Mittagessen. Als Eisenquelle sollte entweder Fleisch bzw. an den anderen Tagen Getreidebrei Hirse/Hafer (1 EL) oder weißes Mandelmus (1 Teel.) enthalten sein.
Der Getreideobstbrei ist ebenfalls eine milchfreie Mahlzeit, die hauptsächlich aus rohem Obst plus etwas Getreide (am besten Hirse oder Hafer) und 1 Teel. Obst bestehen sollte (Obstgläschen/gekochtes Obst sind eine Leckerei, die wenig Nährstoffe aber viel Fructhzucker liefert und somit keine Vorteile für die Ernährung bietet bzw. überflüssig ist).
Als Getränk ist Wasser pur bestens geeignet. Das kannst Du unabhängig vom Wetter regelmäßig anbieten.
Was das Gewicht angeht kommt es nur darauf an, ob es sich langfristig gesehen immer entlang der gleichen Perzentilkurve entwickelt - nicht auf andere Kinder. Um etrwas dazu sagen zu können müsste man das Geburtsgewicht kennen. Die Gewichtsentwicklung kannst Du hier bzw. im Untersuchungsheft nachverfolgen (überprüft aber auch der KIA):
http://www.hebamme4u.net/fileadmin/Image_Archive/Sonstige_Grafiken/WHO/cht_wfa_boys_p_0_2.pdf
LG
- Ernährung-Gewicht i.o??? - HoppelHase 22.07.13, 19:12
- Re: Ernährung-Gewicht i.o??? - foolish 22.07.13, 22:32
- Re: Ernährung-Gewicht i.o??? - lanti 22.07.13, 22:53
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