Nein, das ist Quatsch!

Hallo,

es ist schnurz, ob Du eine Stunde früher oder später misst! Entscheidend ist ja die Basal-, also niedrigstmögliche Temperatur, die der Körper erreichen kann. Diese Temperatur erreicht der Körper nur nach mindestens fünf Stunden Schlaf. Dabei ist es hinterher egal, ob man nach sieben oder acht Stunden misst. Wichtig ist allein, dass man VOR dem ersten Aufstehen misst. Was das Ergebnis verfälscht ist z. B. nächtliches mehrfaches Aufstehen, Alkohol am Vorabend oder weniger als fünf Stunden Schlaf. Dann wird aber keine zu niedrige, sondern eine zu hohe Tempi angezeigt, weil der Körper nicht in den Basalmodus kam.

Deine Tempi ist also exakt! Nach dem Eisprung wird Progesteron gebildet, dass IMMER und zuverlässig auf das Wärmezentrum im Gehirn wirkt, es kann gar nicht anders. Sobald Dein ES war, wirst Du keine so niedrigen Werte wie in der 1. ZH haben können.

LG