zurück| Geschrieben von Turtle84, 34. SSW am 30.06.2020, 12:39 Uhr |
Zwangsgedanken in der SS
Wer leider noch darunter? Gegen Partner und Kind. Bin mittlerweile schon seit 2 Monaten in Behandlung aber es wird nicht wirklich besser. Hat jemand Erfahrungen?
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Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Assen08, 32. SSW am 30.06.2020, 13:30 Uhr
In wie fern Zwangsgedanken gegen Papa und Kind?
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Turtle84 am 30.06.2020, 13:51 Uhr
Beide nicht zu lieben, meinem Kind was anzutun!
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Assen08 am 30.06.2020, 13:59 Uhr
Wenn du daran denkst, deinem Kind etwas anzutun melde dich SOFORT in der nächstwn psychiatrischen Klinik.
Bei Gedanken sich selbst oder jemand anderen körperlich zu schaden, wird man sofort aufgenommen. Bzw, es ist die Pflicht, dass du aufgenommen wirst.
Bitte, tu dir selbst und vorallem deinem Kind und deinem Mann den Gefallen!!
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Mami2020_1988 am 30.06.2020, 14:23 Uhr
Dein Mann / Freund ,weiss aber bescheid oder ?
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von NaduNadu am 30.06.2020, 15:26 Uhr
Nein das habe ich nicht.
Wie schon gesagt geh zu einer psychiatrischen Betreuung.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Minztee am 30.06.2020, 16:16 Uhr
Zwangsgedanken bedeuten nicht, dass Du das auch tun wirst. Es sind nur aufdringliche Gedanken, die völlige Panik bei Dir auslösen.
So wie jemand mit Kontrollzwängen prinzipiell die Kontrollen vom z. B. Herd sein lassen muss und aushalten muss, wieviel Panik das auslöst, bis es wieder gut ist, musst Du das mit Deinen Gedanken schaffen, d.h. sie einfach sein lassen, nicht beachten, nicht versuchen, das Problem zu lösen. Dann konzentrierst Du Dich nur weiter drauf und bestätigst Deinem Gehirn eine Gefahr, die nicht da ist. Das sind nur Gedanken, die kommen und gehen.
Jeder Mensch hat mal unangemessene Gedanken, aber Zwangskranke hängen sich wie eine gesprungene Schallplatte daran auf und halten diese Gedanken dann für real.
Dass du in Therapie bist, ist sehr gut. Es ist behandelbar und kann Dein Leben sehr einschränken.
Möchte Dir von Ulrike S. das Buch "Hilfreiche Briefe an Zwangskranke" nahelegen. Die Dame hat das selbst durch und betreut jetzt Erkrankte im Alltag als sozusagen Therapiehelferin. Das Buch zeigt sehr deutlich, wie Zwänge funktionieren und wie man sie loslassen kann.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Minztee am 30.06.2020, 16:20 Uhr
Zwangsgedanken haben i.d. Regel nichts mit realen Aktionen zu tun. Sie hat panische Angst davor, dass sowas passieren könnte und kann den Gedanken daher nicht loslassen, sie muss sichdas dauernd vorstellen, bis zu dem Punkt, dass sie an sich selbst zweifelt. Zwangskranke wollen aber niemandem weh tun, sie haben panische Angst davor. So wie andere mit Putzzwang sich dauernd ausmalen, dass ihre Familie stirbt und sie schuld sind, wenn sie nicht alles ständig steril putzen.
Beides tritt nicht ein, fühlt sich für Zwangskranke aber real an.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Turtle84, 34. SSW am 30.06.2020, 16:29 Uhr
Danke Minzette, Du hast das gut erklärt. Ich kenne Ulrike S.! Habe mit ihr auch schon telefoniert. War beim Psychiater und bin in Therapie... nur schlägt nichts richtig an! Bin schon am verzweifeln. Ja, mein Mann weiß Bescheid.
Hat jemand die gleichen Erfahrungen in der SS?
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Mayanii am 30.06.2020, 16:41 Uhr
2 Monate in Behandlung sind für Zwangserkrankungen nicht unbedingt viel, ich hab selbst schon eine Patientin in der Lage behandelt (und das stationär) und das braucht einfach seine Zeit. Aber man kann das durchaus gut in den Griff bekommen! Hab Geduld mit dir selbst!!
Und so wie meine Vorrednerin auch schon gesagt hat, DAS Merkmal von Zwangserkrankungen ist, dass diese Gedanken niemals ausgeführt werden. Sie entspringen oft einer sehr hohen Moral (z.B. dass es ein absolutes Nogo ist, seinem Kind Schaden zuzufügen) und der Angst, gegen diese hohe Moral zu verstoßen. Wir haben damals immer gesagt, WENN wir unsere Kinder jemandem anvertrauen würden, dann einer Mutter mit solchen Zwangsgedanken. Weil die niemals etwas böses tun würde.. ich wünsche dir alles Gute und hab ein wenig Vertrauen in dich!!
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Minztee am 30.06.2020, 16:44 Uhr
Na ja, zwei Monate ist noch nicht lang.
Das Problem ist ja auch nur erst jetzt in der Schwangerschaft sichtbar geworden, aber da steckt ja eine Persönlichkeitsstruktur, eine Vorgeschichte dahinter, dass Du ausgerechnet jetzt mit so einer Symptomatik reagierst. Das geht nicht von heute auf morgen. Du musst gewisse Aspekte im Leben neu lernen und das einüben, bis es wieder normal ist, sich diese Gedanken nicht mehr zu machen oder sie zumindest schnell loslassen zu können.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Assen08 am 30.06.2020, 18:26 Uhr
Hast du eine Garantie dafür?
Sonst würde es ja auch keine Mörder geben.
„Ich muss die Prostituierte umbringen!“ Und das 20 Mal am Tag denken ist auch ein Zwangsgedanke. Und er macht es trotz dessen.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Minztee am 01.07.2020, 7:00 Uhr
Nein, das wären wahnhafte oder psychotische Erkrankungen. Sie ist als Zwangskranke diagnostiziert. Lies Dich bitte erst in das Thema ein, bevor Du sie und andere stigmatisierst und ihr Angst machst.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Minztee am 01.07.2020, 7:14 Uhr
Hier eine erste Einführung:
https://www.oberbergkliniken.de/artikel/zwangsstoerungen-behandeln-selbsthilfe-therapiemoeglichkeiten
Und nochmal zu Wahn, Psychose, Zwang: Zu meinen, man müsse irgendwas tun, ist eher Merkmal einer Psychose (z.B. gegen den Nachbarn vorgehen, von dem man überzeugt ist, er gehöre zum Geheimdienst und wolle einen umbringen). Obwohl auch Psychotiker nicht zwingend gefährlich sein müssen. Zwangskranke haben dahingegen einfach nur ständig Angst, dass sie (ungewollt, aus Versehen) etwas Schlimmes tun könnten. Die Krankheit besteht darin, diese Möglichkeit zwanghaft zu vermeiden, Gefahren (sogar eben als gefährlich erlebte Gedanken) abzuwehren.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Turtle84 am 01.07.2020, 9:32 Uhr
Wie gesagt ich habe eine Zwangsstörung! Das ist diagnostiziert wie Minztee das so schön sagt. Wahrscheinlich auch schon länger wenn ich so nachdenke nur jetzt in der SS sind die Symptome schlimm geworden. Hatte immer gedacht das ich Depressionen habe aber es war alles der Zwang. Der kann einem verrückt machen!
Wenn man mit Panikattaken im Bett liegt und Angst hat das man seinen Mann nicht liebt und sein Kind oder es verletzen könnte, ist man kein Psychopath. Im anderen Fall hätte man keine Angst und Panikattacken bzw. auch keine Heulkrämpfe. Ich habe bei einer Freundin mit der ich damals in einer WG gewohnt habe eine Psychose aufgrund von Schlafmangel miterlebt, glaubt mir das ist was ganz anderes. Die hatte Halluzinationen und Wahnvorstellungen. Das ist bei mir nicht der Fall! Es ist wie ein Gehirnschluckauf der einem immer wieder das gleiche sagen will, das man aber ablehnt!
Meine Hebamme meinte das sich oft im letzten Drittel und in der Stillzeit Angst und Zwänge einstellen. Das da auch viel der Eisenwert und die Hormone mitspielen. Sie hat das schon bei vielen beobachtet!
Wollte aber eigentlich wissen ob noch jemand Erfahrungen hat damit?
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Mörchen17 am 01.07.2020, 10:53 Uhr
Hallo,
in Ansätzen kenne ich das, was Du da beschreibst, und zwar exakt so, wie es Deine Hebamme auch gesagt hat, gegen Ende der Schwangerschaft und während der Stillzeit. Nicht so massiv, dass ich Panikattacken und Heulkrämpfe gehabt habe, und ich war deswegen auch nicht in Behandlung, ich habe die Gedanken dann "beiseite geschoben", aber zu schaffen gemacht hat es mir schon, so verrückte Vorstellungen dazu, welche "Macht" ich über mein Baby habe und was ich damit alles anrichten könnte, zu haben.
Bei mir waren diese kruden Gedanken tatsächlich mit dem Ende der Stillzeit weg, wenn ich so darüber nachdenke; spätestens seit mein Kleiner angefangen hat, zu sprechen, und ich irgendwie nicht mehr so das Gefühl hatte, dass er mir völlig "ausgeliefert" ist, ist es wirklich vorbei.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von spring36 am 02.07.2020, 22:18 Uhr
Hallo,
ich hatte auch gegen Ende meiner letzten Schwangerschaft Zwangsgedanken (die Vorstellung meinem Baby etwas anzutun). Das war total schrecklich. Ich habe mit einer PSychotherapeutin darüber gesprochen. es war jedoch nicht so ausgeprägt, wie du es beschreibst. Ich hatte keine Panik, kein Weinen deswegen oder ähnliches. Ich wusste auch, dass Zwangsgedanken nicht bedeuten, dass man eine größere Gefahr hat tätig zu werden (ganz im Gegenteil). Trotzdem macht es einam Angst und verunsichert, wenn plötzlich solche Bilder hochkommen. Das fühlt sich ja auch so unkontrollierbar an.
Was ich interessant finde ist die Info der einen Hebamme, dass das gehäuft im letzten Trimester und bei Eisenmangel vorkommt. Traf beides auf mich zu.
Zum Glück kamen diese Gedanken/Vorstellungen nach der Geburt kein einziges Mal wieder.
Ich bin auch ein sehr gewissenhafter Mensch, der schnell durch schlechtes Gewissen geplagt wird und sich zu viel Verantwortung zuschreibt. Ich denke das ist typisch. Und die Angst vor der Verantwortung für das Kind kann groß sein.
Alles Gute für dich und deine Familie. Du bist jetzt schon eine tolle Mutter!!! Und das wird auch so bleiben!
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Turtle84, 34. SSW am 03.07.2020, 10:44 Uhr
Danke für eure Erfahrungen, das hilft mir echt weiter und hoffe das es vl nach der Geburt weg ist! Naja die Panikattacken und Heulkrämpfe kamen wahrscheinlich von den Medikamenten die mir meine Psychiaterin verschrieben hat, die man auch in der SS nehmen kann. Dadurch ist es ganz schlimm geworden, auch mit den Gedanken in Bezug auf meinen Mann. Die habe ich wieder abgesetzt... jetzt muss ich mich halt so weiter kämpfen bis zur Entbindung.
Meine Psychologin sagt man will alles perfekt haben mit Mann und Kind und niemandem was zu leide tun deshalb stellt man an sich hohe Ansprüche und das ist der Nährboden für solche Gedanken. Im ersten und zweiten Trimester ist es mir erstaunlich gut gegangen. Aber jetzt im dritten Trimester haben generelle Stimmungsschwankungen auch noch eingesetzt! Komme manchmal zum weinen nur weil mein Mann so lieb ist und zwei Stunden später mag ich ihn nicht Und bin total gefühllos!
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von EvaM1983 am 07.09.2020, 12:25 Uhr
Hey,
Ich habe die auch und manchmal sogar sehr schlimm..... Vorher schon und in der Ssw haben sie sich noch verstärkt.
Es gibt mehr Menschen als man denkt die sie haben, nur viele trauen sich nicht darüber zu sprechen.
Re: Zwangsgedanken in der SS
Antwort von Pittiplatsch0912, 26. SSW am 15.03.2022, 21:17 Uhr
Bitte informiere dich erstmal über die Thematik der zwangsgedanken. Sie sind nicht real. Sie wird niemanden etwas antun.
