Yoga... was brauch ich?

Hallo Katpa - ich hoffe doch dass es sich um einen Kurs für Schwangere handelt ;-)

Also ich unterrichte selbst einen Kurs mit Yogaelementen (im Fitnessstudio) und da rate ich auch immer dass die Teilnehmer sich eine Decke oder eine Sweatshirtjacke mitbringen, etwas was wärmt weil wir auch Entspannungsübungen machen und wenn man da kalt wird ist das immer unangenehm.

Ansonsten hast Du schon die richtige Ausstattung eingeplant *ggg*.

Viel Spaß, rebeca

PS: was ist das für ein Kurs? Ich bin auch am überlegen einen Yogakurs für Schwangere zu belegen...