Welche Schwangerschaftsvitamine habt ihr bekommen?

Hallo ! Meine Fa hat mir gesagt dass ich auch ohne schlechtes gewissen
Gerne auf alles außer auf folsäure verzichten kann da es bei unserer Ernährung im eurpopäiavhen Raum sogar bei schlechten Essgewohnheiten
Zu keiner mangelversorgung kommt. Das ist einfach viel Geschäftemacherei
Es gibt sogar Studien dass die Vitamin und nahrungsergänzungspräparate sogar negative Auswirkungen haben können
( Überdosierung gewisser Vitamine, zu hohes geburtsgewicht...)
Also wenn es die zu teuer ist Kauf lieber gutes gesundes ausgewogenes
Essen und lass die Tabletten ! Lg