zurück| Geschrieben von Oktober-Lola, 26. SSW am 17.07.2006, 15:45 Uhr |
Wasser, steife Gelenke bzw. Brennessel vs. Salz:-)
Hatte ja vor ein paar Tagen einen Beitrag geschrieben, daraufhin gab es doch recht unterschiedliche Meinungen zu hilfreichen Mitteln(Brennesseltee, mehr Salz...) gegen die elenden Wassereinlagerungen (bei mir inklusive dem steifen Daumen jeden Morgen...)
Habe jetzt bei meiner Hebi nachgefragt, sie empfiehlt:
- keinen Brennesseltee
- Salz: nicht weniger, aber auch nicht mehr als sonst)
- Kartoffeln mit Schale essen, dazu ist Quark okay.
Also, vielleicht hilft das ja der einen oder anderen hier weiter. ÁQnsonsten wäre noch Akkupunktur möglich.
Liebe Grüße, die Lola
Beitrag beantwortenmeine hebi meint...
Antwort von Bianca101277, 13. SSW am 17.07.2006, 15:49 Uhr
ich soll richtig schön viel salz essen. ich hasse salz, habe bis jetzt immer salzlos gekocht, aber seit zwei wochen esse ich salatgurke mit viel salz, tomaten mit viel salz usw.
lg
bianca
Re: meine hebi meint...
Antwort von carmen75, 31. SSW am 17.07.2006, 15:57 Uhr
Hallo,
die vermehrte Salzaufnahme bei Wassereinlagerungen hat sich noch nicht ganz durchgesetzt.
Mir hat es geholfen!
Und was bei mir total entwässernd gewirkt hat...das waren Erdbeeren! Hätte ich vorher nieee gedacht!
Gruß Carmen
Re: meine hebi meint...
Antwort von julian2003 am 17.07.2006, 17:38 Uhr
Hallo,
ich kenne es auch, mehr Salz zu sich zu nehmen. Du kannst auch mal hier schauen: www.gestose-frauen.de
da kann man auch anrufen. Es ist in der tat so, dass sich die Ideen mit der erhöhten Salzaufnahme etc. noch nicht durchgesetzt haben, mir hat es selbst sehr geholfen, alles Gute, Grit
Also, Salz ist für mich tödlich...
Antwort von sonnigen-tag, 18.. SSW am 17.07.2006, 18:00 Uhr
Hi
Ich achte nun immer besonders darauf, Salzarm zu essen.
Sobald ich etwas mehr Salz gegessen habe, dann schwemme ich förmlich auf.
Halte von dieser Salz-Sache demnach nicht viel...
Aber Ananas entwässert auch gut :-)
Und was mir gut hilft, sind kühle Duschen, für die Beine (bzw. Wassertreten im Planschbecken *g*).
Würde an deiner Stelle einfach mal herumprobieren.
Achja, und viiiel trinken :-)
LG
susi
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