Wann Geburt nach Schleimpfropf // Erfahrung gesucht

Meine Frage steht ja eigentlich oben
...wann gings bei euch los nachdem der Schleimpfropf abging?

Bei mir ist Freitag ein kleiner Teil abgegangen..hatte da auch wehen, Geburt ging aber nicht los.
Nun habe ich heute (nach gestrigen GV) noch mehr verloren..mehr als Freitag. Es kommt auch immer mal was.
Aber von Wehen noch keine Spur bzw nur die üblichen schwachen..aber seltener als sonst.
Mir gehts heut so im Magen rum und heut morgen auch kurz im Darm..
Ixh hoffe das ich nicht mehr lang warten muss.

Wie kann ich die Geburt anregen ?
Und was sind eure Erfahrungen mit dem Abgang des Pfropfs?