vergiß yogitee.

den hab ich getrunken und getrunken und getrunken und nix wars.
ich war beim ersten kind bei ET +3 bei der hebamme zur fußreflex wg ischiasbeschwerden und sie empfahl mir einen berg zu laufen - bzw eine steigung. habe ich gemacht, zwei mal den anstieg zur burg (komme aus nürnberg) hochgelaufen und daheim mit meinem mann noch gegessen, und als ich zwei stunden später duschen war (so gg 21 uhr) ging fingen die wehen an. früh um halb 10 war der kleine mann dann da! hilft aber auch nur wenns wirklich zeit ist! ich rate dir in der 39. ssw: SCHLAFE noch soviel du kannst (wenn du kannst) oder geh zur kosmetikerin, zum friseur, schwimmen... alles was du erstmal wenn die maus da ist nicht mehr so schnell machst... und genieße die RUHE!!! die geburt und di erste zeit danach sind brutal, guantanamo ist bestimmt ein kindergarten dagegen...
LG von der mittlerweile zweifachmama n.
(beim zweiten wars ein kaiserschnitt, daher musste ich da nix beschleunigen...)