Unsportlich und ungesund

Hallo,
wie geht's Dir denn und wie entwickelt sich Dein Kind?
Ernährung und Sport dienen vorrangig deiner Fitness und Gesundheit und natürlich auch deines Babys.
Durch den Sport bist du fitter für die Geburt und durch gesunde/ausgewogene Ernährung kannst du deinen Gewichtsverlauf und die Versorgung des Kindes optimieren.
Ich hab nicht besonders viel Sport gemacht, beweg mich aber regelmäßig (z.B. tägliche Spaziergänge). Ernähre mich weitestgehend gesund, nasche aber auch viel. Hab ich auch in den 2 anderen Ss gemacht und es verlief alles prima.
Denke du brauchst dir keine Gedanken machen, wenn sonst alles gut ist. Aber vielleicht denkst du darüber nach, was für ein Vorbild du für dein Kind sein willst. Was soll wichtig sein? Wie soll das Leben für dein Kind zwecks Bewegung/Ernährung aussehen? Auch unschwanger sind das wichtige Themen oder ist Dir deine Gesundheit nicht wichtig?