Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von gnom19, 9. SSW am 21.07.2011, 10:48 Uhr

unruhige beine

Hallo zusammen,

wer von euch kennt das auch? man liegt schön abends auf dem sofa und dann fängt dieses blöde gefühl in den beinen an?
so richtig unruhige beine.

Hatte das gestern abend so schlimm das ich aufstehen musste und erstmal ein paar minuten rumlaufen musste.

was kann man dagegen tun?

Viele Grüße

anna

 
6 Antworten:

Restless Legs Syndrom

Antwort von Sabrina1402, 33. SSW am 21.07.2011, 10:56 Uhr

Das haben viele Schwangere da es auch Hormonbedingt ist. Ich habe dies auch immer abends....

Laufe dann ne runde und lege mich wieder hin...
Lg

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Re: unruhige beine

Antwort von Schippchen, 19. SSW am 21.07.2011, 11:16 Uhr

Puuhh und ich bin froh, dass ichs in der Schwangerschaft nicht hab, weil ich vorher stark drunter gelitten hab.

Was mir immer geholfen hat, war mit offenem Fenster zu schlafen. Wenns ganz hart war, kühle Wickel um die Waden. Magnesium kann auch helfen, wobei das die meisten Schwangeren ja eh schon nehmen.


Ist übrigens außerhalb der Schwangerschaft nicht ohne, kann nämlich ein neurologisches Problem sein. Aber hier wohl eher durch Hormone entstanden.

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Re: unruhige beine

Antwort von zamperl78 am 21.07.2011, 11:30 Uhr

Oh Du Arme, bei Dir fängt das aber schon früh an - bei mir gings erst ab der 25 SSW los.
Ich habe Nachts sämtlich Hausarbeiten erledigt, da ich jede Nacht mind. zweimal für ein bis zwei Stunden aufgestanden bin. Natürlich konnte ich mich tags auch nicht in Ruhe aufs Sofa knallen, auch da mußte ich ständig auf den Beinen sein.
Bei mir haben Schüssler Salze (Nr. 5 und 7) etwas geholfen. Hab, auf Empfehlung meiner Hebi, 3x je 2 Stück genommen.
Übrigens, unser Kleiner war geboren und ich bin das RLS wieder los. Anscheinend haben sich meine Hormone schnell wieder eingependelt.

Alles Gute

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Re: unruhige beine

Antwort von Elbenkoenigin, 10. SSW am 21.07.2011, 11:49 Uhr

Hallo,

Magnesium ist hierbei sehr gut.

LG

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Re: unruhige beine

Antwort von susafi am 21.07.2011, 12:52 Uhr

Hey sag mal... wir kennen uns doch... du bist wieder schwanger? Mit Nr. 3?

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Re: unruhige beine

Antwort von gnom19, 9. SSW am 21.07.2011, 13:06 Uhr

ja susafi wir kennen uns aus dem januar forum!

mittlerweile hat sich nummer 3 bei uns auf den weg gemacht!

lg
anna

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