Geschrieben von Maluna am 07.12.2022, 21:14 Uhr |
Tanzkurs in der Früschwangerschaft
Wenn du danach nicht gerade Kreislaufprobleme oder so hattest, denke ich dass es kein Problem sein sollte. Bin aber kein Arzt.
Kann dir nur berichten, ich bin in beiden Schwangerschaften noch bis zur 30. SSW joggen gegangen und hab noch einen Sportkurs gemacht, in dem unter Anderem viel Jumping-Elemente vorkommen und de nicht speziell für Schwangere zugeschnitten und entsprechend anstrengend ist. War nie ein Problem... solange es dir gut geht und die Schwangerschaft intakt ist, sollte das schon passen. Nur wenn du merkst du kommst an deine körperlichen Grenzen, dann halt eher einen Gang zurück schalten als Zähne zusammen beißen und was erzwingen wollen. So habe ich es bisher immer gehandhabt und bin ganz gut damit gefahren. Alles Gute dir!
- Tanzkurs in der Früschwangerschaft - Janalein95, 8. SSW 07.12.22, 20:52
- Re: Tanzkurs in der Früschwangerschaft - Maluna 07.12.22, 21:14
- Re: Tanzkurs in der Früschwangerschaft - Mannislinchen 08.12.22, 8:23