Sehr schwer luft bekommen in der 32ssw

Ich grüße euch alle mit Schwangere,
also es geht sich darum das ich seit wochen kaum noch luft bekomme, ich weiß das es normal ist aber das wirt jetzt wirklich schlimm. Ich bin schon so in der 32te woche und meine Tochter is schon so ca. 44cm groß, also meine frage ist kennt ihr tipps was man da machen kann das man besser Luft bekommt?.

Mfg.
Bianca :)