Schwer heben

Kann dem Baby denn wirklich etwas passieren wenn man schwer hebt in der FrühSS?
Bin nämlich gerade in der Zwickmühle, da ich noch niemandem in meinem Umkreis was von meiner SS verraten will.
So war ich heute mit Nr.1 beim Kinderturnen und habe dort wie immer auch beim Aufbauen der Geräte geholfen.
Hat sich nicht wirklich gut angefühlt....
Wie kann ich mich glaubhaft vor solchen Aktionen drücken ohne daß es auffällt?
LG, erdnuß