Schwangeren Yoga

Hi,
also ich mach einen Yogakurs und bin total zufrieden. Ich denke aber man sollte es selber ausprobieren und dann selbst entscheiden ob es was für einen ist. Man bekommt es in den meisten Fällen auch von der KK bezahlt. Es ist sicher super für die Atemübungen und ein absolut genialer Ausgleich wenn man etwas mehr Bewegung haben möchte. Und man staune, wie beweglich "Frau" in der SS sein kann. Grins.
Probier es aus!!!! Viel Glück.