nur noch krank

Hallo FrauStorch,
vermutlich ist Dein Immunsystem derzeit sehr geschwächt. Durch folgende Maßnahmen kannst Du es stärken: Eine vitalstoffreiche Ernährung wie die traditionelle Mittelmeerkost, tägliche Spaziergänge (u. a. zwecks Vitamin D-Bildung), ausreichend Schlaf, ein gutes Stressmanagement und durch die kurmäßige Einnahme des Spurenelementes Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke) über einen Zeitraum von 3 Monaten. Zink hat sich zudem bei diversen Infekten bewährt, ist wichtig für die Schleimhäute, und es wirkt entzündungshemmend. Zink ist ebenfalls wichtig für den Hormonstoffwechsel und fördert die Wundheilung. Das Gute ist, dass man das Arzneimittel auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen darf. Schwangere und Stillende haben in der Regel sogar einen erhöhten Bedarf an Zink.
Ich nehme es schon jahrelang gegen meine Gräserallergie ein, mit gutem Erfolg!

Ich wünsche Dir gute Besserung und auch sonst alles erdenklich Gute!