Mutterbandschmerzen

Danke für die Glückwünsche Nein bei mir war der Kopf tatsächlich unten also sie war schon in Schädellage. Versuche das mit der Badewanne und entspann dich. Vielleicht holst du deinen Partner mit dazu? Dann kann er dir wieder aus der Wanne helfen. Ich war wirklich in der Wanne gelegen, nicht aufrecht gesessen. So tief wie möglich, sodass der Kopf gerade über Wasser ist und dann entspannen. Was zumindest bis zum 9. Monat etwas Erleichterung geschafft hat, war tapen bei der Hebamme.

Zuerst hatte ich einen Symphysengürtel. Es geht auch ein Nierengurt für's Motorrad. Den hatte ich so tief umgeschnallt da wo die Hüftknochen sind. Das war auch sehr entlastend. Der Frauenarzt hat mir aber davon abgeraten auf Dauer... Lieber tapen. Sonst gehen die Muskeln zu sehr zurück.