Magnesium

Hallo :-)

Normalerweise setz man es ab der 37. SSW ab, aber wenn, wie bei Dir, ständige Krämpfe auftreten, liegt ein Sonderfall vor.
Du soltest zumindest über Nacht noch Magnesium nehmen, da Du sonst gar nicht schlafen kannst.

Lass die Tütchen mal weg, wenn es geht, denn 300 mg ist recht viel, besorge Dir von Disporal die Kapseln und zwar die 100er, davon kannst Du dann nach Bedarf ein oder zwei nehmen, je nachdem wieviel Du brauchst.

Nimm das Magnesium am bestens immer Abends, dann wirkt es vor allen Dingen über Nacht.

Liebe Grüße :-)
Eva