Luftnot :(

Hallo Mädels,

ich könnte schreien...

Seit ein paar Tagen bekomme ich echt keine Luft mehr

Ich versuch schon immer möglichst ruhig ein- und auszuatmen, aber am liebsten würde ich ganz schnell atmen damit ich wenigstens etwas Sauerstoff bekomme.

Auch wenn ich ganz ruhig sitze und mich nicht bewege und verausgabe.

Hab schon manchmal echt Panik.

Hatte ich in meiner ersten SS nicht.

Habt ihr das auch????