Lactose intoleranz oder nicht???

Mir geht es wie Dir... Sobald ich Milch trinke, was recht selten vorkommt, da mir die nicht schmeckt, bekomme ich Durchfall. Bei Milchprodukten ist es nicht ganz so schlimm, aber auch da.
Ich verzichte also weitestgehend auf Milchprodukte.. schon instinktiv.
Testen? -Ich sollte mal bewusst auf meine Ernährung achten in Bezug auf Milch. Mit Minus-L gabs das Problem dann nicht. So wurde das bei mir festgestellt, dass ich das Enzym nicht hab.

Wenn man Durchfall hat, soll man ja sowieso viel trinken, also achte am Besten darauf, dass Du genug Flüssigkeit zu Dir nimmst.

Das einzige, was man bedenken könnte, ist die Kalzium-Zufuhr und selbst da baut Dein Körper erstmal Deine Reserven ab, ehe es zu einem Mangel bei Deinem Baby kommt.
Ich nehme deshalb ab und an mal eine dieser Brausetabletten.

Das ist zumindest meine Meinung, da ich mit meiner FÄ nicht darüber gesprochen habe... ich hab einfach noch nicht dran gedacht. Von der Entwicklung her ist bei meinem Käfer aber alles in bester Ordnung.
LG Caro

P.s. Diese Geschichte hat auch was Gutes: Ich hab keine schwangerschaftsbedingte Verstopfung