kann man folio eigentlich auch überdosieren?...mt

Hallo,

Probleme gibt es da vielleicht nur mit dem Jod, das zuviel an Folsäure wird genauso wie zuviel Vitamin C wieder vom Körper ausgeschieden. Wie das mit dem Jod ist weiss ich nicht.

Solltest Du nur ab und zu zweimal Folio pro Tag einnehmen ist das sicher nicht schlimm - ist mir bestimmt auch schon einige Male passiert.

Gruss
Biggy