Hatte ich auch, kann sehr wohl normal sein

Ich selbst hatte in der ersten Schwangerschaft ab der 21. Woche, in der zweiten schon ab der 18. Woche Übungswehen. Es sollten zum jetzigen Zeitpunkt bei dir möglichst nicht mehr als eine bis drei pro Tag sein. Sind es mehr, hilft Magnesium sehr gut.

Ich selbst habe 300 mg Magnesium genommen. Mehr solltest du noch nicht nehmen, denn es tritt eine gewisse Gewöhnung ein. Und du solltest noch etwas in petto haben (eine höhere Dosis), falls die Übungswehen später in der Schwangerschaft nochmals zu stark werden. Das war der Rat meiner Ärztin, und ich habe ihn befolgt.

Mit dem Magnesium konnte ich die Wehen von etwa 5 bis 6 pro Tag auf eine pro Tag reduzieren.

Die Anzahl der Übungswehen darf im Verlauf der Schwangerschaft übrigens ansteigen, zuerst auf bis zu 5 am Tag, später dürfen es bis zu 10 sein oder auch (gegen Ende) noch mehr.

Übrigens kamen meine Kinder beide zeitgerecht, also nicht zu früh, obwohl es recht häufig „geweht“ hatte bei mir. Ich musste die Magnesium-Dosis auch nicht erhöhen, die 300 mg reichten.

LG