Extreme Rücken und Hüftschmerzen.. was hilft dagegen?

hey ich hab auch solche probleme....

-rückenschmerzen (im ganzen rücken)
-beckenschmerzen
-scharmbeinschmerzen also druck nach unten
-und ganz schlimm sind die schmerzen vom meinem baby seinem kopf auf den muttermund fühlt sich an wie n messerstich da unten und dann nochmal richtig bohren...
-übelkeit/erbrechen
-sodbrennen
-brustwarzenschmerzen
-wehen
-harter bauch
also so gut wie alles :-D
aber shit happens da müssen wir durch ;-)