Eiweiß-Schock? Schalentierallergie? Huch, was nun?

Hallo ihr Lieben!
Ich habe gestern abend ein große Portion Garnelen gegessen und bin heute morgen mit einem dicken Kopf aufgewacht, habe immernoch ziemlich dolle Kopfschmerzen. Mittagsschläfchen und viel Wasser trinken konnten noch nicht helfen!
Meine erste Frage natürlich... was kann das sein?
Und... ist sowas gefährlich für meine beiden Zwillis?
.. natürlich auch, habt ihr einen nicht medikamentösen Tipp?

Liebe Grüße
Karie..