Bin sooooo krank, hilfe!

Hallo Ihr Lieben!
Boah, muß mal jammern, mir gehts so mies!
Meine Erkältung war so gut wie weg, aber seit gestern habe ich einen fetten Rückschlag und mir gehts richtig elend...Hals zu, Husten, Nase völlig verstopft und mein Kopf platzt bald.
Ich habe zwar was homöopathisches aus der Apotheke da, aber richtig helfen tut es nicht.
Habe schon ein richtig schlechtes Gewissen, weil ich zur Nacht Kindernasenspray nehme, da ich sonst nicht zur Ruhe komme. Denn wenn ich durch den Mund atme, krieg ich einen Hustenanfall nach den nächsten.
Meine FÄ sagte, ich soll keine abschwellendes Nasenspray nehmen, meine Hebamme meinte aber, die für Kindr wären im Notfall ok, wenn es nicht ohne geht. Gut gehts mir damit allerdings nicht, nur krieg ich die Nase mit Salzwassertropfen und inhalieren nicht frei!
Habt Ihr noch Tipps, was man als Schwangere tun DARF, damit es einem besser geht?
....Männe ist auch noch ab morgen für 5 Tage auf einer Schulung, ohje.....
Sorry für meine Jammerposting, wollte Euch nicht nerven!
Melli