7ssw was kann ich tun damit es meinem baby gut geht

erstmal danke für eure antworten.
@ charly
ich habe mir direkt nach dem arzttermin folsäuretabletten aus der drogerie geholt. Zusätzlich habe ich mir noch ein anderes Präparat gekauft welches besonderst für schwangere oder stillende Mütter gedacht ist. Dieses Präparat enthält -Folsäure, Magnesium, Jod, Eisen, Calcium, Vitamin B3, Zink und die Vitamine C E und B.
Davon soll man täglich 2 Kapseln nehmen. Ich denke damit hab ich die wichtigsten Bereiche abgedeckt!?

lg Tanja