@dianne - lang

Hallo Dianne,
ich habe jetzt Dein längeres Posting vom Januar gelesen.
Noch eine Frage:
Hast Du bei Deiner Kleinen mal Unterschiede im Schlafverhalten festgestellt, in Abhängigkeit vom Tagesgeschehen? Sind die Nächte besonders unruhig, wenn ihr z.B. Besuch hattet?
Als ich Deine Beschreibung durchgelesen habe, habe ich als erstes daran gedacht, dass Deine Kleine die Geschehnisse vom Tag Nachts verarbeitet. Unsere Große ist/war übrigens auch so ein Kandidat. War der Tag aufregend/sehr abwechslungsreich, hektisch, dann war die Nacht dementprechend. Sie ist auch sehr häufig aufgewacht, schlief schlecht ein usw.
Als sie ganz klein war half nur: Max. jeden 2.Tag eine Aktivität, der Tag dazwischen war zum Ausruhen und Runterfahren.
Dazu habe ich dann Abends Chamomilla-Globuli (D12, 5 Kügelchen) gegeben.

Wie sehen denn Deine/Eure Tage aus? Sehr viele Aktivitäten, die sie vielleicht aufregen?
Vielleicht hilft ein abendlicher Spaziergang vor dem Abendessen zum Runterfahren, vor dem Schlafen gehen gemeinsam ein Buch durchblättern (kein beängstigendes!) und eine festes Abendritual.
Wie ist es denn in ihrem Zimmer? Ist es vielleicht zu dunkel, zu leise? Da helfen ein Nachtlicht und eine tickende Uhr/Wecker.
Schreib' doch mal bitte, wie genau ein typischer Tag inkl. Abend (auch das Abendritual) bei Euch abläuft. Vielleicht lässt sich dann etwas finden, dass zu ruhigeren Nächten führt.
LG
Heike