Tagesklinik

Du ritzt Dir die Arme auf, hast schon länger psychische Probleme.
Therapiesuche kann lange dauern. Du hast Kinder.
Gehe in eine Institutsambulanz, Du brauchst JETZT Hilfe.

Der Kleine reagiert wie so Kinder reagieren. Das ist anstrengend und Du dem absolut nicht gewachsen.
Das ist ok, aber nun kümmere Dich um Dich und nehme es nicht persönlich was der Kleine da abzieht.