Wie werden wir wieder ein Team und finden zusammen?

Hallo zusammen,
wir sind 8 Jahre verheiratet, haben zwei absolute Wunschkinder (Sohn/2 Jahre und Tochter/8 Monate - davor viele "harte" Jahre mit Repromedizin und sechs Fehlgeburten, die uns immer stärker gemacht haben), und spätestens seit unsere Tochter da ist sind wir kein Team mehr...

Ich bin einfach nur ausgelaugt, gehe ins dritte Jahr der schlaflosen Nächte, die zwei Schwangerschaften und Stillzeiten haben mich geschafft, ich bin oft gereizt und genervt. Die Tage sind recht anstrengend, und abends habe ich leider null Energie. Sex ist deshalb von meiner Seite aus auch selten, wir haben null Zeit als Paar, sprechen kaum noch miteinander - und wenn dann über die Kinder, was ja an sich gut ist, oder wir sagen uns gegenseitig was uns nicht gefällt. Die positive Seite fehlt... Vielleicht würde uns mehr "Paar-Zeit" helfen, allerdings ist es sehr schwierig beide Kinder unter zu bekommen. Mein Mann ist ein toller Papa, bemüht sich sehr. Dazu kommt noch meine Selbständigkeit, die Arbeitsstapel werden immer höher, was für mich Druck bedeutet.

Sicher gibt es hier Frauen in ähnlicher Situation - wie seid ihr aus dieser Endlosschleife wieder rausgekommen? Wie schaffe ich uns kleine Inseln? Wie werde ich ausgeglichener? Ich hab das Gefühl wir sitzen fest, und finden keinen gemeinsamen Anfang.... beide sagen wir, wir wünschen uns den Partner zurück wie es vor den Kindern war, aber natürlich mit Kindern. Brauche vielleicht auch einfach Tipps für den Alltag.... ach, wir könnten so zufrieden sein! Und ich möchte doch "nur" unsere kleine Familie genießen.... das, was ich (bzw. wir) mir/uns immer gewünscht haben!

Ganz ganz herzlichen Dank für Eure Antworten!
Liebe Grüße, S.