ständig Halsweh

Hallo Alexxandra, vielleicht ist es hilfreich, wenn Deine Tochter mal über einen Zeitraum von 2 Wochen das Spurenelement Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke) einnimmt (1 Tablette täglich). Zink stärkt das Immunsystem, ist wichtig für die Schleimhäute und hat sich bei vielen Infekten bewährt. Zudem halte ich das Trinken von Salbeitee (aus der Apotheke!), die tägliche Einnahme eines Teelöffels guten dunklen Waldhonigs in Bioqualität für sinnvoll. Ein gesunder Lebensstil sollte natürlich immer die Basis bilden, d. h. eine vitalstoffreiche Ernährung (z. B. Mittelmeerkost), tägliche Bewegung an der frischen Luft bei Wind und Wetter zwecks Vitamin D-Bildung, ausreichend Schlaf etc. Auch die Darmflora, die eine große Rolle für ein gutes Abwehrsystem bildet, kann über eine derartige Ernährungsweise positiv beeinflusst werden. Gegebenenfalls sollte ein Synbiotikum (Kombi-Präparat aus Prä- und Probiotikum) über einen längeren Zeitraum gegeben werden.

Gute Besserung!