August Start

Also ich sollte direkt an dem Transfertag mich entspannen, musste auch nicht arbeiten hatte eh frei. Ansonsten bis zum bt kein Sport, nur Spazierengehen, viel Eiweiß essen und gaaaanz viel trinken. Und sonst wie immer ich glaube nicht, dass es Auswirkungen hat wenn man etwas zügiger die Treppe nimmt und dabei paar Stufen überspringt. Pili wann kannst du deinen Test machen? Am Montag?