Zyklustagberechnung...

1. Zyklustag ist der erste Tag der (Abbruch-)Blutung. Der Tag, an dem also die Abbruchblutung nach den Absetzen der Pille begonnen hat, ist Dein erster Zyklustag.

Ob die Zyklen jetzt, nach der hormonellen Verhütung auch noch 30-32 Tage lang sind ist die Frage. Das kann so sein, muss es aber nicht. Im Laufe des Lebens und nach hormonellen Eingriffen (Schwangerschaft, Verhütung, med. Behandlung) kann sich die Zykluslänge ändern.

Kannst Du denn sagen, ob Du einen Eisprung hattest? Den solltest Du beobachten. Von da ab kannst Du 14 Tage bis zur Mens rechnen. Alles andere ist reine Spekulation.