zurück| Geschrieben von Meins am 21.05.2013, 7:01 Uhr |
Vorbereitung für Kinderwunsch
Hallo zusammen,
mein Freund uns ich wünschen uns so sehr ein Kind. Werde demnächst die Pille absetzen.
Könnt ihr mir sagen was ich vorher beachten muss? Habe bereits mit dem rauchen aufgehört und werde meine Impfung auffrischen.
Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen (wenn es klappt) damit einer gesunden Schwangerschaft nichts entgegen spricht.
Vielen Dank.
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Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von Wollkneuel am 21.05.2013, 8:31 Uhr
hey,
Wichtig wäre auch noch, was mir mein Arzt vor kurzem sagte, das Nährstoffe wie z.b Eisen ausreichend vorhanden sind und als Unterstützung kannst du deinen Körper Folsäure geben die brauchst du ja eh in der Schwangerschaft.
lg
Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von DeniseBöhm am 21.05.2013, 9:34 Uhr
Hy, ich würde schon mit folsäure anfangen. Und wichtig Schilddrüse, eine Unterfunktion können Ursachen für Fehlgeburten sein.
Viel Glück ;-)
Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von line84 am 21.05.2013, 10:28 Uhr
am besten alles mit einem FA absprechen und falls du eine rötelnimpfung brauchst musst du noch ein bisschen warten bis du schwanger werden dafst. wie lang genau weiß ich leider nicht mehr aber waren glaube mindestens 3 monate? folsäure kannst du jetzt schon mit anfangen. aber dein FA wird dir das alles am besten sagen können.
liebe grüße, line
Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von Meins am 21.05.2013, 11:25 Uhr
Vielen Dank für Eure Antworten. Bin sehr dankbar darüber.
Werde jetzt auf jeden Fall einen Termin beim FA machen.
Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von MeerMaus81 am 27.05.2013, 11:15 Uhr
Hallöchen!
Hier sind ja schon einige Tipps gefallen, ich gebe einfach nachträglich meinen Senf dazu :-)
Bei den Impfungen solltest du darauf achten, dass einige mindestens 3 Monate vor einer Schwangerschaft aufgefrischt werden müssen, da sonst Entwicklungsstörungen beim Baby auftreten können. Hierzu gehören die Lebendimpfungen:
*Masern
*Mumps
*Röteln
*Windpocken
Ein weiterer wichtiger Punkt ist Folsäure (haben hier ja schon einige Leute angesprochen). Besonders Frauen, die die Pille genommen haben weisten meist einen erhöhten Mangel auf (Frauen im Allgemeinen neigen zu Folsäure- Mangel.
Auch andere Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig für die Fruchtbarkeit - für schwanger werden und die Entwicklung des Baby. Hier würde ich dir raten, ein Blutbild beim Doc zu machen. Das sagt dir dann, welche Stoffe dir fehlen.
Ich habe schon während des Kinderwunsch mit Nahrungergänzung angefangen (cyclotest fertile woman) und auch meinen Männe welche verpasst - immerhin ist seine Gesundheit 50% am Kinderkriegen beteiligt ;)
Davor habe ich gezielt entgiftet. Hab mir gedacht, dass das nicht schaden kann und hab das dann auch als Anlass genommen, um mich gesunder zu ernähren, den Kaffeekonsum runterzuschrauben und gleich ein wenig mehr Sport zu machen.
Generell kannst du damit rechnen, dass dein Zyklus eine Weile braucht um sich wieder zu regulieren. Das kann nach ein, zwei Monaten der Fall sein ode rnach 1 zwei Jahren ... das kommt u.a. darauf an, wie lange man hormonell verhütet hat, ob sonst alles im Körper (! und auch im Körper deines Mannes!) OK ist. Hier ist es Gold wert, wenn du deinen Eisprungtermin kennst.
Hier dann auch last but not least: wenn du gezielt schwanger werden willst, kann ich dir die symptothermale Zyklusbeobachtung ans Herz legen. Du ermittelst damit deine Eisprung und kannst somit dien Wunschbaby ganz gezielt Wirkichkeit werden lassen :-) Das kannst du mit Basalthermometer und Zyklusblatt machen (braucht Lernzeit und Übung) oder mit dem symptothermalen Zykluscomputer cyclotest baby (der nimmt dir das Aussrechenen der Zyklusdaten ab).
Dann ist einer der wichtigsten Dinge, den Kopf frei zu bekommen. Mentaler Stress ist nicht zu unterschätzen und kann nachweislich den Eisprung verschieben. Kriegt man mit Zykusbeobachtung iü ziemlich gut mit :-)
So, ich hoffe, mein kleiner Roman hier hilft dir ein wenig :-)
LG,
MM
Re: Vorbereitung für Kinderwunsch
Antwort von Meins am 27.05.2013, 17:56 Uhr
Vielen lieben Dank! Dein Roman hilft mir auf jeden Fall weiter :-)
Liebe Grüße
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