Körper entgiften - Gesunde Schwangerschaft

Hallo ihr Lieben,

Ich bin schon seit Jahren Raucherin. Zwar keine starke aber 5-6 Zigaretten am Tag.
Ich bin Anfang diesen Jahres schwanger geworden und habe dann natürlich sofort mit dem Rauchen aufgehört, jedoch ging die Schwangerschaft leider in der 10. Woche durch eine missed abortion zu Ende.

In der Zwischenzeit hab ich wieder geraucht weil ich einfach extrem traurig und frustriert war. Jetzt fühle ich mich wieder bereit für eine neue Schwangerschaft, aber möchte natürlich erstmal meinen Körper entgiften, weil ich Angst habe, dass die erste Schwangerschft eventuell auch zu einer Fehlgeburt geführt hat, weil ich Raucherin war.
Mit dem Rauchen habe ich seit einigen Wochen aufgehört, aber gibt es noch andere Wege den Körper zu „entgiften“ und wie lange wirkt sich Nikotin im Körper aus? Ich habe etwas gegoogelt aber bin leider nicht fündig geworden.
Dieses Mal möchte ich zumindest versuchen alles richtig zu machen. Wie lange würdet ihr nach dem „Rauchstopp“ warten, um schwanger zu werden?