Angst

Hi Jani,

wenn ich das richtig sehe bist du erst 22. Mach dir doch nicht so'n Stress. Das ist einer Schwangerschaft nicht zuträglich. (Damit nerven sie dich wahrscheinlich alle, deswegen jetzt ein paar Ideen)

Hast du eigentlich schon ein Haushaltsbuch angelegt. Das könnte hilfreich sein, wenn noch jemand dazu kommt. Dazu kann man sich super Freeware im Internet runterladen. z.B. das "10-Sekunden-Haushaltsbuch"

Wie ist eigentlich das Wetter bei dir. Warst du heute schon draußen. Ein kleiner Spazziergang oder Einkaufsbummel lenkt auch gut ab.

Schnapp dir doch einfach mal ein Buch, lass dir ein warmes Bad ein. Mach es dir gemütlich, entspann dich, verwöhn dich.

Verabrede dich doch mit einer Freundin zum essen. Vielleicht kocht ihr sogar zusammen. Das nimmt wenigstes 2 - 3 Stunden Zeit in Anspruch.

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen.
LG alinde