schlafrythmus

Hallo,

also unsere 3 (11, 4, und 19 Mon.) stehen morgens gegen 6 - 7 uhr auf. Dann Schule und KiGa bis mittags. Der Große geht um 20.30 ins Bett und die beiden kleinen gehen beide um 19.00 Uhr. Unser kleinster geht tagsüber noch schlafen aber ob man das Mittagsschlaf nennen kann? Er steht morgens gegen 6 - 7 uhr auf und schläft dann wieder von ca. 9 uhr bis 12 uhr. Dann ist er bis abends 19 uhr auf.

Ich würde auch versuchen ihn an frühere Zeiten zu gewöhnen. 22 Uhr ist wirklich sehr spät. Wenn er Mittags einfach nur eine "Pause" macht ist er vielleicht abends früher müde.
Unsere Mittlere hat bis vor ein paar Monaten mittags auch "Pause" gemacht. Ich habe mit ihr ausgemacht das sie 30 Min. - 1 Stunde in ihrem Zimmer spielen soll (weil schlafen wollte sie ja nicht). Das hat prima geklappt. Sie hat dann mit ihrem Kaufladen oder mit dem Puppenhaus ganz ruhig gespielt und war danach auch fast wie ausgeschlafen.

Viele Grüße
Luna