Jause

Huhu,

Laugenstange ist wirklich keine Nahrung für Kinder. Sie enthält zuviel Salz und besteht aus Weißmehl, einem komplett toten Nahrungsmittel ohne Nährstoffe.

Bitte deinen Mäusen keine Laugenstangen oder Brötchen mitgeben. Hier sind keine Vitamine mehr enthalten und auch sonst nichts, womit der Körper eines wachsenden Kindes irgendetwas anfangen könnte. Und auch keine Wurst darauf geben. Wurst ist von der Weltgesundheitsorganisation WHO als krebserregend eingestuft.

Ich habe meinen Kindern feines Vollkornbrot mitgegeben. Das ist Vollkornbrot, aber ohne spürbare Körner, es ist wie Graubrot; gibt‘s in guten Bäckereien oder in jedem Bioladen. Als Belag ist Käse ideal (viel Kalzium für die wachsenden Knochen), aber auch gesunde leckere Aufstriche, z.B. von Zwergenwiese. Mit so einem Brot hat ein Kind eine vollwertige Mahlzeit, die seinem Körper beim Wachsen und Gesundbleiben hilft. Und schmecken tut‘s auch.

LG