Ausschlafen?

DAS ist gut, Caot.

unseren Schlaftyp kennen wir hier alle - nur passt dieser nicht zum hiesigen Schul- bzw. Arbeitsrhythmus. In den Sommerferien sah man das perfekt. Die Kids schliefen so von 22 - 10 Uhr.
Allerdings kann man das leider nicht übertragen auf 18-6 h - da sind ALLE grummelig - und zwar sowohl früh abends als auch früh morgens ;-)

Daher: etwas Schlafmangel unter der Woche wird mit Ausschlafen am Wochenende wieder reingeholt.

Ich finde jede Frühmunter-"Lerche" toll - das ist so praktisch. Wir sind leider alles Nacht "Eulen" und langschläfer. Das ist unser Biorhythmus - und von Mo - Fr laufen wir dem zwangsläufig komplett zuwider.