zurück| Geschrieben von susa31 am 27.12.2009, 22:07 Uhr |
Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Diät? 
Beitrag beantwortenRe: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von chrissicat am 27.12.2009, 22:08 Uhr
Gesunde Ernährung und Bewegung - DAUERHAFT!
Re: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von PatriciaKelly am 27.12.2009, 22:09 Uhr
ein gewonnener prozess und weniger stress mit dem KV 
ok ich glaub
Antwort von susa31 am 27.12.2009, 22:10 Uhr
mein größtes Problem hab ich mit dem Wort DAUERHAFT 
Re: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von CocoN am 27.12.2009, 22:10 Uhr
Naja, von diäten halte ich nix. Das Beste ist wirklich bewusst essen. Ruhig acuh mal chips am Abend vorm Fernseher, allerdings nur ein kleines Schüsselchen statt ne halbe Tüte! :_)
Re: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von katinka1979 am 27.12.2009, 22:14 Uhr
Weight Watchers, allerdings hilft es bei mir nur, wenn ich hingehe. Ich brauche scheinbar den Druck, momentan fehlt leider das Geld.
LG Katinka
die schwangerschaft! dicht gefolgt von einem heftigen infekt
Antwort von asujakin am 27.12.2009, 22:18 Uhr
*haha*
nach der geburt hatte ich 5kg weniger als zu beginn der schwangerschaft. in den letzten wochen hatte ich einen ganz heftigen infekt - 8kg in 2 wochen ;)
gruß
asu, die nix von diäten hält
Weight Watcher und dann
Antwort von MamavonLucas am 27.12.2009, 22:18 Uhr
Trennkost wobei Trennkost so einseitig ist....
Dann lieber alles essen können und das auch zusammen...
Sandy
Re: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von claudia2406 am 27.12.2009, 22:21 Uhr
fettarme ernährung nach punkten. 10 kilo weniger.
Re: Umfrage: Was war bis jetzt eure erfolgreichste
Antwort von Steffi1079 am 27.12.2009, 22:23 Uhr
Ein halbes Jahr Weight Watchers- 15 Kilo weniger.
Aufgehört- 20 Kilo wieder drauf.
Na ja...
So geht es auf und ab.
Habe danach noch 2 Mal mit WW angeangen und 5 bzw. 8 Kilo abgenommen.
Ich finde aber dieses Punkte zählen anstrengend und irgendwie habe ich die Ernährungsumstellung nur für WW gemacht und nicht in mienem Kopf drin!
Von daher wieder umgestellt und alles wieder drauf!
