Stillen nicht satt?

zum sattwerden wurde ja nun schon hinlänglich geantwortet.

hier noch ein paar tipps zum essen für dich. ich hatte tlw. 4 h clusterfeeding und hab mich dann mit folgendem eingedeckt:

müsliriegel
obst, was man ungeschält mit einer hand essen kann (apfel, beeren, pfirsiche, nektarinen,...)
salamisticks
trinkjoghurt (mit wenig zucker)
thisisfood/yfood
pizza
frikadellen
wiener
belegte brote

bevor ich angelegt hab, hab ich mir was davon geschnappt und griffbereit hingestellt.