Kontaktiere eine Stillberaterin!

Die kommt zu dir nach Hause, und zwar meist absolut kostenlos! Oder ruf deine Hebamme an, auch die sollte dir die ganze Stillzeit hindurch zur Verfügung stehen.

Aber zunächst mal: lass die Flasche unbedingt weg, wenn du erfolgreich stillen willst! Die Saugtechniken unterscheiden sich zu sehr, und dein Kind lernt so nie, richtig an der Brust zu trinken.

Außerdem bringst du auch deine Milchproduktion total durcheinander, wenn du ständig im Wechsel anlegst, abpumpst und lange Pausen einlegen willst.

Komm zur Ruhe mit dem Stillen - mir scheint, du machst dir einfach zu viel Stress.

Leg dein Kind so an, dass es bergauf stillen muss, also es soll nicht unter deiner Brust liegen, sondern eher auf dir drauf. Ich kann das schlecht beschreiben, aber Google das mal, da kommen bessere Erklärungen!

Wenn der Milchspendereflex zu stark ist, halte ein Spucktuch bereit, und lass den ersten Druck da rein laufen, bevor du wieder anlegst.

Wenn die Brust zwischendurch spannt, und dein Kind gerade nicht trinken will, immer nur gerade so viel abpumpen, bis die Spannung nachlässt - sonst regst du die Produktion erst recht an, und wirst den Überschuss an Milch nie los...

Zusammengefasst:

1. Flasche weglassen!
2. Stillberaterin kontaktieren (kannst du ergoogeln)!
3. Ruhe bewahren, keinen Stress machen
4. Anlegetechnik verbessern
5. nie zu viel Pumpen!