zurück| Geschrieben von Pipiletta am 30.11.2021, 19:31 Uhr |
Frühstück Abwechslung
Was macht ihr zum Frühstück, was nicht all zu lange dauert, aber trotzdem kein belegtes Brot oder Müsli ist.
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Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von bellis123 am 30.11.2021, 19:46 Uhr
Over Night Oats kann man super vorbereiten. Morgens kommt nur noch bisschen frisches Obst dazu. Oder ein Smoothie mit etwas Magerquark (zur Sättigung) ist auch schnell gemacht.
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von Pamo am 30.11.2021, 19:56 Uhr
Haferbrei mit frischen Himbeeren
Toast mit Käse überbacken
Chia-Soyoghurt-Blaubeeren
Obstsalat
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von Rachelffm am 30.11.2021, 20:08 Uhr
- selbstgemachte müsliriegel
- eier mit speck (speck mach ich in der mikrowelle)
- english muffin mit ei
- ei-speck muffins
- avocado
- obstsalat
das ess ich grad so zum frühstück nebst müsli und belegten broten/brötchen
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von Pino am 30.11.2021, 20:38 Uhr
Sonntags gibt es bei uns manchmal French Toast (mit Obst). 
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von ZoeSophia am 30.11.2021, 20:57 Uhr
Wie so immer bei solchen Fragen antworte ich mit BIRCHERMÜESLI!
1Portion: je 1 Hand voll feine und grobe Haferflocken (oder gemischte Flocken), 1 Kleiner Becher Joghurt (Nature oder Früchtejoghurt) schön vermischen, dann 1halbe Banane in kleine Stücke und 1 geraffelter Apfel (geraffelt mit der Bircher-Raffel 
) im Sommer mit noch einer Hand voll frischen Beeren (TK Beeren gehen auch super!) alles vermischen, wenn’s zu dick ist, ein Schuss Milch dazu und fertig! Kann auch gut schon vorbereitet werden für 2/3 Tage….
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von Kerstin123 am 30.11.2021, 21:08 Uhr
Haferbrei (oder einfach zarte Haferflocken mit warmer Milch und evtl etwas Obst)
Arme Ritter
Rührei
Gekochtes Ei
Pfannkuchen
Re: Frühstück Abwechslung
Antwort von Aixoni am 30.11.2021, 21:08 Uhr
- Omelette
- Porridge
- Grießbrei
Seltenst:
- Gallo Pinto (warmes Frühstück aus Mittelamerika mit Reis, Bohnen, Paprika, Salsa)
- Empanadas mit Käse und Schinken (am Vortag vorbereitet)
